https://img.rts.ch/articles/2026/image/01b99b9a-29391133.image/16x9

Nos conseils pour réussir un premier trail (Trail - Episode 1)

Name: Nos conseils pour réussir un premier trail (Trail - Episode 1)
Uploaded: 2026-09-08T13:17:00+02:00
Duration: 1 min 31 s
Description: Hydratation, alimentation, matériel: vous voulez partir sur une sortie à vélo et vous vous demandez comment bien vous préparer ? Avec la série "Le J c'est le S", notre journaliste Joris Repond vous prodigue ses bons conseils, en mouillant le maillot !

Page de l’émission

Le J c'est le S

Derniers épisodes

Les tendances

Télécharger l’app Play RTS sur smartphone S'abonner à nos newsletters Paramètres de personnalisation Aide Contact et suggestions Audio et podcast Charte de confidentialité

RTS Radio Télevision Suisse, succursale de la Société suisse de radiodiffusion et télévision

SRF RSI RTR SWI Play Suisse