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A bon entendeur
Génération fitness
Ados et jeunes adultes sont de plus en plus nombreux à soulever de la fonte dans des salles de fitness. Un engouement largement porté par l’envie d’améliorer leur apparence, selon les standards véhiculés sur les réseaux sociaux. Mais si le sport est indéniablement bénéfique pour la santé, attention aux charges trop lourdes avant le pic de croissance et à l’abus de poudres protéinées, très présentes dans le milieu.
Taki Tanuki
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