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\nÜberprüfen Sie selbst, ob Ihre IP-Adresse in der Schweiz registriert ist. Verschiedene Websites bieten kostenlos eine Überprüfung Ihrer IP-Adresse an, wie beispielsweise www.whatismyip.com oder whatismyipaddress.com. Diese Websites zeigen mit relativ grosser Zuverlässigkeit Ihre IP-Adresse, Ihren aktuellen Standort und bei welchem Internet-Anbieter die Adresse aktuell registriert ist. \nWenn die dort gefundenen Angaben insbesondere zum Internet-Anbieter nicht Ihren Erwartungen entsprechen, kontaktieren Sie bitte ihren Internet-Anbieter, da möglicherweise die IP-Adresse erst kürzlich den Besitzer gewechselt hat und deshalb in einigen Datenbanken noch nicht korrekt eingetragen ist. Der korrekte Eintrag in den Datenbanken kann einige Wochen in Anspruch nehmen. ","geoblocking.help.businessComputer.question","Sie benutzen einen Firmencomputer?","geoblocking.help.domesticLocation.answer","Es gibt mehrere Gründe, weshalb Play SRF Ihnen anzeigt, dass Sie sich ausserhalb der Schweiz befinden. Die häufigsten Gründe sind:

Sie verwenden einen VPN Service oder einen Proxy-Server?
Sie verwenden einen Firmencomputer?
Ihre IP Adresse ist nicht in der Schweiz registriert?
Sie verwenden ein Mobiltelefon?

","geoblocking.help.domesticLocation.question","Was können Sie tun, wenn Sie sich tatsächlich in der Schweiz befinden?","geoblocking.help.mobilePhone.answer","Wenn Sie über den Browser Ihres Mobiltelefons auf Play SRF zugreifen, sollten Sie in den Browser-Einstellungen die Funktionen zur Reduktion des Datenverbrauchs deaktivieren, da diese Dienste die Daten über Server ausserhalb der Schweiz umleiten. Diese Dienste werden teilweise auch Turbo-Modus oder ähnliches genannt.\nWenn Sie mit einer ausländischen SIM-Karte innerhalb der Schweiz mit mobilen Daten auf Play SRF zugreifen, werden die Daten ebenfalls meist über die Server des Herkunftslandes Ihres Mobilfunkbetreibers umgeleitet, was zu Problemen in der Standorterkennung führen kann. ","geoblocking.help.mobilePhone.question","Sie verwenden ein Mobiltelefon?","geoblocking.help.vpnProxy.answer","Wenn Sie ein VPN (Virtual Private Network) oder einen Proxy-Server verwenden und sich in der Schweiz befinden, versuchen Sie diesen zu deaktivieren. Falls dies hilft, sollten Sie zur Nutzung von Play SRF ihr VPN jeweils deaktivieren. Oder wenn Sie ein fortgeschrittener Anwender sind, können Sie die folgenden Domains von ihrem VPN-Traffic ausschliessen:

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","geoblocking.help.vpnProxy.question","Sie verwenden privat ein VPN oder einen Proxy-Server?","geoblocking.helpTitle","Hilfe für geoblockierte Inhalte","geoblocking.onlyCH","nur CH","geoblocking.teaserInfo","Dieses Video ist an Ihrem Standort nicht verfügbar.","geoblocking.textLong","Dieses Video kann leider nicht abgespielt werden. 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Entdecken Sie Play+, den neuen Live- und Streaming-Service der Schweiz. Auf Play+ finden Sie Audio- und Videoinhalte von SRF, RSI, RTR und RTS: Dokus, Reportagen, Live-Sport, Filme und Serien sowie Podcasts. Jetzt Play+ testen! 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Bei Live-Ausstrahlungen kann eine Verzögerung von bis zu drei Sekunden entstehen, da in diesen Fällen die Untertitelung via Spracherkennung zeitgleich geschieht.\nAuf Play SRF können die Untertitel durch Betätigen des UT-Buttons in der Funktionsleiste des Players ein- oder ausgeblendet werden. Um jene Videos zu finden, die mit UT angeboten werden, kann zum einen in der Suche nach dieser Eigenschaft gefiltert werden und zum anderen kann über die Einstellungsseite ein entsprechendes UT-Symbol eingeblendet werden. 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Die Favoriten werden für Sie persönlich auf dem verwendeten Gerät gespeichert und sind somit auch nur dort verfügbar.","help.createFavorites.question","Kann ich meine Favoriten selbst zusammenstellen?","help.downloadMedias.answer","Bei einigen Videos können wir Ihnen den Download einer MPEG-4-Videodatei anbieten. Aus rechtlichen Gründen ist das leider nicht bei allen Videos möglich.\nBitte beachten Sie, dass das Herunterladen eines Videos ausschliesslich zu nicht kommerziellen Zwecken gestattet ist.","help.downloadMedias.question","Kann ich Videodateien herunterladen? Welches Format haben sie?","help.expiredVideoMessage.answer","Für einige Sendungen kann SRF nur zeitlich begrenzte Online-Rechte erwerben. Dies ist häufig bei Serien oder Dokumentationen der Fall. 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Abspielvorgang unterbrechen, Abspielvorgang weiterführen: P oder Leertaste
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","help.playerShortcuts.question","Kann ich den Videoplayer auch mit Shortcuts steuern?","help.shareVideos.answer","Ja. Verwenden Sie dafür den Share-Button im Videoplayer und wählen Sie die gewünschte Plattform aus.","help.shareVideos.question","Kann ich ein Video auf Facebook oder einem anderen sozialen Netzwerk posten?","help.showsNotOnline.answer","Sendungen, die SRF nicht selbst produziert hat, z.B. viele Serien oder Spielfilme, können in der Regel nicht online angesehen werden. In manchen Fällen konnten die Online-Rechte für die ersten sieben Tage nach Ausstrahlung erworben werden. Kurz vor Ablaufen dieser Zeit finden Sie solche Sendungen auf der Startseite unter «Nur noch kurze Zeit online».","help.showsNotOnline.question","Welche Sendungen kann ich nicht online sehen?","help.showsOnline.answer","Auf Play SRF werden viele Eigenproduktionen zeitversetzt im Internet zur Verfügung gestellt. Mit dabei sind Infosendungen wie «Tageschau», «Schweiz aktuell», «10 vor 10» und «Kassensturz», aber auch Unterhaltungsprogramme wie «Mini Schwiiz, dini Schwiiz» und «Deville». Auch eine Vielzahl an Radiosendungen wie «Echo der Zeit» oder «Espresso» stehen Ihnen zur Verfügung.","help.showsOnline.question","Welche Sendungen kann ich online sehen bzw. hören?","help.showsOnlySomeDaysAvailable.answer","Für einige Sendungen ist die Veröffentlichung aus rechtlichen Gründen auf sieben Tage beschränkt. Es handelt sich hierbei in der Regel um Fremdproduktionen, für die die Online-Rechte zeitlich begrenzt sind.","help.showsOnlySomeDaysAvailable.question","Wieso kann ich manche Sendungen nur sieben Tage ansehen?","help.slowInternetConnection.answer","Ja. Play SRF bietet die jeweils für die vorhandene Bandbreite beste Video-Qualität an.","help.slowInternetConnection.question","Meine Internetverbindung ist sehr langsam, kann ich die Videos trotzdem ansehen?","help.supportedBrowser.answer","Da es sehr viele unterschiedliche Browser gibt, kann es sein, dass es in manchen Browsern zu Darstellungsfehlern kommt. \nPlay SRF ist daher für die häufigsten Browser optimiert. Verwenden Sie die neueste Version einer der folgende Browser für eine fehlerfreie Darstellung: \n\n

Google Chrome
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Mozilla Firefox
Microsoft Edge

","help.supportedBrowser.question","Play SRF wird in meinem Browser nicht richtig dargestellt, was kann ich tun?","help.troubleWithPlayback.answer","Es kann vorkommen, dass beim Abspielen verschiedene Störungen auftreten, die mit der Streaming-Technologie und den Internet-Providern zusammenhängen. Hauptursache liegt beim normalen, dynamischen Wechseln der Bandbreite. Der Player prüft laufend die zur Verfügung stehende Bandbreite und passt die Streaming-Qualität entsprechend an. Ein Ruckeln oder ähnliches Verhalten kann auf einen solchen Wechsel hinweisen.","help.troubleWithPlayback.question","Beim Abspielen eines Videos treten Störungen auf wie Ruckeln, Wiederholungen von ein paar Sekunden, abruptes Stoppen. Wo liegt die Ursache?","help.unableToPlayDrm.answer","Alle TV-Livestreams der SRG sind mit dem Digital Rights Management (DRM) geschützt um die Bedingungen der Rechteinhaber zu erfüllen. Einige Browser können deshalb den Livestream nicht abspielen. Mehr erfahren.","help.unableToPlayDrm.question","Wieso wird bei den TV-Livestreams die Meldung «Leider kann der Inhalt nicht wiedergegeben werden.» angezeigt?","help.useHdOffer.answer","Das Video on Demand Angebot steht - wenn immer möglich - in HD zur Verfügung. Die Qualität wird abhängig von der Bandbreite Ihres Gerätes eingestellt. \nIst eine Sendung in HD verfügbar, so zeigt der Player in der Bedienleiste des Videos einen HD-Button, mit dem Sie selbst entscheiden können, ob HD verwendet werden soll oder nicht. Das Umstellen auf die HD Qualität kann einige Sekunden dauern. \nAufgrund von rechtlichen Einschränkungen (DRM) können Livestreams nicht in HD Qualität zur Verfügung gestellt werden.","help.useHdOffer.question","Wie kann ich vom HD-Angebot profitieren?","help.videoNotAvailable.answer","Für einige Videobeiträge kann SRF keine Online-Rechte erwerben. Dies ist häufig bei Sportberichten der Fall. Daher kann es vorkommen, dass einzelne Beiträge in Sport- oder Nachrichtensendungen nicht gezeigt werden dürfen.","help.videoNotAvailable.question","Wieso kommt bei manchen Videos der Hinweis, dass diese nicht zur Verfügung stehen?","help.watchLaterIcon.answer","Mit diesem Symbol können Sie Videos auf Ihre «Später schauen» Liste setzen. Diese finden Sie unter dem Menupunkt «Meine Videos» oder auf der Startseite von Play SRF. Möchten Sie das Video aus der Liste entfernen, klicken Sie erneut auf das Uhrensymbol. \nDiese Funktion kann nur bei eingeschalteter Personalisierung genutzt werden. Die Liste wird für Sie persönlich auf dem verwendeten Gerät gespeichert und ist somit auch nur dort verfügbar.","help.watchLaterIcon.question","Was bedeutet das kleine Uhrensymbol beim Video?","help.watchLiveOnPlay.answer","Ja, SRF überträgt das gesamte TV- und Radio-Programm live im Internet. Sie finden die Livestreams auf Play SRF unter dem Auswahlpunkt «Live». 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Hier entdecken Sie bald Geschichten aus Ihrer Region und aus allen Ecken unseres Landes.","playPlusAnnouncement.feature1.description","Alles von SRF, RSI, RTR und RTS an einem Ort","playPlusAnnouncement.feature1.title","Die ganze Schweiz in einer App","playPlusAnnouncement.feature2.description","Von Live-Sport und Dokus bis zu Podcasts","playPlusAnnouncement.feature2.title","Mehr Auswahl für Sie","playPlusAnnouncement.feature3.description","Play+ bleibt als Angebot der SRG über die Medienabgabe finanziert","playPlusAnnouncement.feature3.title","Kostenlos. 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Einsatz mit der Air Zermatt – Zwischen Himmel und Hoffnung","episodeId","2bd6da40-4cfb-4da0-a415-38c58a3f0a6f","Wenn jede Minute zählt, hebt die Crew der Air Zermatt ab. 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Für Thomas Meyer und Ivan Wallimann beginnt ein Wettlauf gegen die Zeit. Im Notfall St. Gallen sorgt Personalmangel für zusätzlichen Druck. Notärztin Elke Schmidt ringt mit der Dienstplanung. Das spürt Pfleger Janosch Pecar, der nach einer Nachtschicht mit einem Tag Pause direkt weiterarbeitet.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/590ddc1b-7859-4519-92a2-8d5eaa6b6d11.jpeg",2844360,"date","2026-09-11T20:05:00+02:00","2026-08-21T05:00:00+02:00","possibleBlockReasons",[131],"seasonNumber",2026,"episodeNumber",4,"EPISODE","show",{"_110":1089,"_112":1090,"_102":1091,"_117":1092,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1097,"_44":1098,"_1099":-7,"_1100":1101,"_1102":-7,"_1103":1083,"_1104":-7,"_1105":1106},"youthProtectionColor","imageFocalPoint","65746ab3-7536-4abe-b383-c7651ae74e12","urn:srf:show:tv:65746ab3-7536-4abe-b383-c7651ae74e12","SRF bi de Lüt – im Einsatz","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/07/SRF-bi-de-Lut-Im-Einsatz-Webvisual.png","transmission","TV","posterImageIsFallbackUrl","srf","Einsatz hautnah: Drei Organisationen, ein Ziel – Leben retten.","Drei Organisationen, ein Ziel: Leben retten. 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Filmisches Zeitdokument von Gédéon und Jules Naudet sowie James Hanlon.","Das World Trade Center in Manhattan wäre lediglich als eine der Kulissen vorgesehen gewesen für einen Dokumentarfilm der Pariser Brüder Gédéon und Jules Naudet, der den Werdegang eines «Probees» zeigen sollte, eines Neulings bei der New Yorker Feuerwehr. Der aufkommende Frust dieses jungen Tony Benatatos über ausbleibende Ernstfälle jenseits eines Fahrzeugbrandes verfliegt schlagartig am 11. September 2001. \r\n\r\nDie Kamera von Jules und Gédéon läuft, als im Bildhintergrund ein Linienflugzeug in den ersten der beiden Türme einschlägt, und die Dokumentarfilmer sind von diesem Moment an vorderster Front mit dabei. Sie zeichnen die anfängliche Verwirrung der Kommandanten auf und die Opferbereitschaft der Feuerwehrmänner, ebenso Trauer und Erleichterung unter den Überlebenden und zuletzt die Aufräumarbeiten auf dem Trümmerfeld.\r\n\r\nAuch 25 Jahre nach dem verheerenden Terroranschlag bleibt der Film von Gédéon und Jules Naudet ein wichtiges Zeitdokument, in seiner Aussagekraft verglichen mit dem Zapruder-Film der Ermordung von John F. Kennedy. 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Genau dort setzt die kognitive Verhaltenstherapie an. Die Erfolgsquote liegt bei 70 bis 80 Prozent, die Therapie ist aber kein Spaziergang. «Puls» begleitet sechs Menschen dabei und zeigt ihre Zweifel, Schwierigkeiten, Hoffnungen und Erfolge.\r\n\r\n«Puls»-Chat zum Thema «Schlafstörungen» \r\nHaben Sie neuerdings oder schon länger Schwierigkeiten einzuschlafen oder durchzuschlafen? Spielen Ihre Gedanken nachts verrückt? Möchten sie von Schlaftabletten loskommen? Sind sie tagsüber trotz genügend Schlaf so müde, dass es mit der Qualität der Bettruhe nicht weit her sein kann? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. 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Der konkrete Nutzen für das Publikum steht dabei im Zentrum.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2024/10/SRF-WISSEN-PULS-Posterformat-MASTER.jpg",1002,[1129],"331062f2-3227-46a7-bf8a-9a37f687e367","urn:srf:video:331062f2-3227-46a7-bf8a-9a37f687e367","Risiko – Irrationale Ängste, echte Gefahren","caf0187a-5ac8-4428-b237-d9ae928696f4","Was ist gefährlicher: Fliegen oder Autofahren? Rauchen oder Bergsteigen? Nachts allein nach Hause zu gehen oder sich ungesund zu ernähren? Die menschliche Intuition für Risiken ist nicht nur ungenau, sondern systematisch verzerrt. «DOK» über unsere Wahrnehmung und die Folgen.","Der Alltag der Ambulanz im Kanton Basel-Landschaft zeigt: Das eigene Zuhause, der Spaziergang mit dem Hund oder der Schulhof – der Tod kann überall lauern. Dass wir alle einmal sterben werden, ist klar. \r\n\r\nDie Frage ist nur: Woran? Das lasse er einfach mal auf sich zukommen, antwortet Rolf Steinmann, der Chef des grössten Schweizer Krematoriums. Bis es so weit sei, geniesse er das Leben und vermeide unnötige Risiken. \r\n\r\nDas sei auch seine Philosophie, findet Adrian Zurbrügg, der in seiner Freizeit auf hohe Berge steigt, in seinem Berufsalltag als Landschaftsgärtner aber nicht auf Bäume klettert, weil ihm das zu gefährlich ist. \r\n\r\nDie Forschung zeigt: Seltene, spektakuläre Gefahren werden überschätzt, alltägliche unterschätzt. Folge: übertriebene Angst vor seltenen Risiken, zu wenig Sorge vor verbreiteten Risiken. \r\n\r\n«DOK» geht der Frage nach: Was bedroht uns tatsächlich existenziell? 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Hoffen sie auf Veränderung oder haben sie sich mit den neuen Realitäten arrangiert? Bei «Gredig direkt» zieht der langjährige Russlandkenner und Journalist Christof Franzen Bilanz. Er erklärt, weshalb viele Russinnen und Russen trotz Krieg, Sanktionen und wachsender Isolation hinter ihrem Präsidenten stehen und welche Gefahren von Russlands aktuellem Kurs für Europa und die Schweiz ausgehen könnten.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/366aafcb-c2aa-47c5-b0f4-6903e459959c.jpeg",2098920,"2026-09-10T22:25:00+02:00","2026-09-10T19:00:00+02:00",[131],{"_110":1210,"_112":1211,"_102":1212,"_117":1213,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1214,"_44":1215,"_1099":-7,"_1100":1216,"_1102":-7,"_1103":1217,"_1104":-7,"_1105":1218},"8340eedc-ba5f-48ac-bb41-a3405c418385","urn:srf:show:tv:8340eedc-ba5f-48ac-bb41-a3405c418385","Gredig direkt","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/04/2010caec5d9b4c4d9f714b9986586d93.jpg","Talkshow mit prominenten Gästen aus Politik, Wirtschaft, Unterhaltung, Sport und Gesellschaft.","Urs Gredig empfängt in seiner wöchentlichen Talkshow prominente Gäste aus Politik, Wirtschaft, Unterhaltung, Sport und Gesellschaft.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/04/4f8446c2dfa34a6e995e50ee3ab2052f.jpg",229,[1219],"641223fa-f112-4d98-8aec-cb22262a1182","c53077dd-ac6e-447f-a497-ae5b7f6d5ce8","urn:srf:video:c53077dd-ac6e-447f-a497-ae5b7f6d5ce8","Der Kraftakt – zehn Jahre danach","3b7d98b2-98a0-4554-8305-a62bceefc85d","Der Film «Der Kraftakt – zehn Jahre danach» erzählt von Kindern aus fremdsprachigen Familien auf ihrem Weg in die Berufswelt. Dank hohen persönlichen Engagements und schulischer Förderprogramme gelingt es ihnen, die fehlende Chancengleichheit zu kompensieren.","Vor zehn Jahren hat Autor Yusuf Yeşilöz eine Gruppe von Jugendlichen mit Migrationshintergrund im Projekt «ChagALL» des Zürcher Gymnasiums Unterstrass filmisch begleitet. Zusätzlich zur regulären Schule lernten die begabten Kinder für die Aufnahmeprüfung ans Gymnasium. Von über zwanzig Besucherinnen und Besuchern des Förderprogramms haben 70 Prozent die Aufnahmeprüfung bestanden. Für diesen Erfolg war in erster Linie ihr starker Lernwille ausschlaggebend.\r\n\r\nDer aktuelle Film zeigt auf, wie sie den Übergang ins Erwachsenenleben geschafft haben und wie es bei ihnen beruflich und sozial weiterging. Auf dem Weg zum schulischen Erfolg mussten sie etliche Hindernisse überwinden.\r\n\r\nIn den vergangenen zehn Jahren wurden zwar in vielen Kantonen ähnliche Förderprojekte wie in Zürich auf die Beine gestellt. Aber noch sind diese Programme nur ein Tropfen auf dem heissen Stein. \r\n\r\nDer Film veranschaulicht, dass für Kinder der eingewanderten Familien der schulische Erfolg im Bildungsland Schweiz ohne den immensen zusätzlichen Aufwand nicht möglich ist.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/588c84a3-431e-4a0a-bae2-55bb800f9aec.jpeg",3082240,"2026-09-13T22:50:00+02:00","2026-09-06T23:51:15+02:00","2027-03-13T23:59:59+01:00",[131,1130,1155],{"_110":1189,"_112":1190,"_102":1191,"_117":1192,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1193,"_44":1194,"_1099":-7,"_1100":1195,"_1102":-7,"_1103":1196,"_1104":-7,"_1105":1233},[1107],"331e14a8-19e9-4f2d-bf9c-e6d31ca8ce10","urn:srf:video:331e14a8-19e9-4f2d-bf9c-e6d31ca8ce10","Russlands Zukunft – Leben in der Ungewissheit (Teil 1)","0eebe2a2-9e81-449d-a273-10d6d46c11b6","Der Westen will die russische Elite durch Sanktionen spalten. Sie soll Präsident Putin vom Kriegskurs abbringen. Dieser Plan geht bisher nicht auf. Reporter Christof Franzen trifft Menschen, die sich den neuen Lebensumständen anpassen. Politischen Widerstand leisten sie nicht.","Wie geht es weiter mit Russland? Diese Frage umtreibt die Welt. Die Antwort darauf: schwierig. Zuviel hängt von den schwer vorhersehbaren Entscheidungen des Präsidenten Wladimir Putin ab. Reporter Christof Franzen ist in verschiedene Regionen Russlands gereist. Und hat Menschen gefragt, wie sie sich die Zukunft vorstellen. Die Bandbreite der Emotionen ist gross. Während die einen den imperialen Kurs des Präsidenten feiern, packen andere im Stillen ihre Koffer. Und die Mehrheit? Sie arrangiert sich mit einer immer düstereren Realität.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/fdd7ec9e-8269-47a9-9af2-efcc9959b1da.jpeg",2021160,"2026-09-09T21:05:00+02:00","2026-09-09T17:00:00+02:00",[131],{"_110":1246,"_112":1247,"_102":1248,"_117":1249,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1250,"_44":1251,"_1099":-7,"_1100":1252,"_1102":-7,"_1103":1253,"_1104":-7,"_1105":1254},"18477e06-560d-4305-85f0-fd397d43ad1c","urn:srf:show:tv:18477e06-560d-4305-85f0-fd397d43ad1c","Reporter","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2019/10/faa57aa11b3648369d22bcd2a75ba2da.jpg","Reporter erzählt, was Menschen in der Schweiz bewegt – und was unsere Gesellschaft verändert.","Reporter erzählt, was Menschen in der Schweiz bewegt – und was unsere Gesellschaft verändert. Nah dran. Mit offenem und wachem Blick.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/99286a54eed64f0287a72c1ee5547860.jpg",963,[1107],"874dd845-b5f6-48fd-8585-53b332181eb6","urn:srf:video:874dd845-b5f6-48fd-8585-53b332181eb6","Tradwife-Trend – Wollen Frauen zurück an den Herd?","e6aa395e-78e2-41f1-9338-c675ce767fc7","In den Sozialen Medien feiern Millionen Menschen das scheinbar perfekte Leben als Hausfrau und Mutter. Der Tradwife-Trend boomt. Doch was steckt hinter der Sehnsucht nach traditionellen Rollenbildern?","*Hinweis zur Aussage von Reporterin Elma Softic bei Minute 18'45'': Die aufgezählten Beispiele dienen der historischen Einordnung des traditionellen Rollenbildes und der Entwicklung der Frauenrechte. Sie bedeuten nicht, dass Lea diese Rechte und Freiheiten von Frauen ablehnt. Lea, 25, arbeitet als Bioanalytikerin und sieht sich selbst als selbstbewusste Frau mit starkem Charakter. Trotzdem wünscht sie sich für ihre Zukunft eine klassische Rollenverteilung. Sie möchte zu einem Mann aufschauen können, der, wie sie sagt, ihr «Protector» und «Leader» ist. Im Gegenzug würde sie sich um Haushalt und Familie kümmern, kochen, backen und den Alltag organisieren. Später möchte sie ganz auf Erwerbsarbeit verzichten und sich voll und ganz der Familie widmen. Auch die finanzielle Abhängigkeit von ihrem Partner nimmt sie bewusst in Kauf: «Ich vertraue meinem Partner.» Valeria, 29, hat ein solches Leben bereits geführt. Während ihrer Zeit in den USA bewegte sie sich in einer Gemeinschaft von Frauen, die einen besonders traditionellen Lebensstil pflegten. Auf Social Media zeigte sie Bilder idyllischer Momente mit ihrem Kind und einem erfüllten Dasein als Hausfrau. «Ich war in einer Bubble, in der man als Mutter und Hausfrau perfekt sein musste», erzählt sie heute. Der Anspruch, den hohen Erwartungen ständig gerecht zu werden, brachte sie zunehmend an ihre Grenzen. Inzwischen hat sich Valeria vom Tradwife-Trend abgewandt. 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Sie gehen dorthin, wo es etwas zu entdecken oder aufzudecken gibt, und zeigen die Welt so, wie sie sie auffinden: echt, ohne Filter, aufgenommen im Moment. «rec.» liefert Gesprächsstoff, die Themen sind kontrovers und wecken Emotionen.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2021/07/411ece76ddf54e71a32d350da05f2d55.jpg",331,[1107],"bba07ac8-98cf-406b-b290-e6dbddc5c691","urn:srf:video:bba07ac8-98cf-406b-b290-e6dbddc5c691","Hüttenwechsel, Wetterpech und Alphornklänge","7b2c610c-9e6e-49c0-ad0e-143d15337797","Mitten in der Saison wechseln Jochen und Verena von der Medelserhütte auf die Terrihütte. Hüttenwart-Neuling Fabios Nerven werden schon am ersten Tag strapaziert mit durchs Wetter vereitelten Transportflügen. Und Ruedi und Stefanie eröffnen ihr Berggasthaus Tschingelhorn mit Alphornklängen.","Nur gerade drei Minuten Heliflug trennen Jochen und Verenas alten und neuen Arbeitsplatz voneinander. Mit Sack und Pack kommen sie auf der Terrihütte in der Greina-Ebene an. Der Einzug ist schweisstreibend. Niemand ist da, um beim Einräumen zu helfen. 1,5 Tonnen Material müssen unters Dach. Der Architektin und dem Bauleiter bleiben vier Wochen Zeit, bis sie den Betrieb auf der Hütte, die während der laufenden Saison umgebaut wird, ganz übernehmen. \r\n\r\nFabios Nerven werden gleich am ersten Tag seiner neuen Aufgabe als Hüttenwart auf die Probe gestellt. Er hat für mehrere 10'000 Franken für die Saison eingekauft und will alles auf die Hütte fliegen. Nach einem einzigen Transportflug wartet er mit seinem Team den ganzen Tag lang vergeblich auf den nächsten Flug. Denn leider macht das Wetter weiteren Flügen einen Strich durch die Rechnung und ein Grossteil der Ware bleit vier Tage lang bei Wind und Wetter im Tal unten stehen, bis endlich wieder geflogen werden kann. Beim Auspacken zeigt sich: Fabio hat auch Waren erhalten, die er gar nicht bestellt hat. \r\n\r\nRuedi und Stefanie freuen sich, ihr Berggasthaus Tschingelhorn wieder in Betrieb zu nehmen und für die Gäste bereit zu machen. Unterstützt werden sie von Ruedis Göttibueb Kilian. Höchst konzentriert nehmen Ruedi und Kilian den nicht ganz ungefährlichen steilen Abstieg zur Wasserturbine in Angriff. Sie muss ein paar Mal pro Jahr frisch eingefettet und kontrolliert werden muss. Ruedi, der eine Firma für Schwimmbadtechnik hat, nimmt auch den Hotpot mit Ausblick in die Bergwelt wieder in Betrieb und eröffnet das Berggasthaus wie jedes Jahr beim gemeinsamen Musizieren mit seinen Kollegen aus seiner Alphorngruppe.\r\n\r\n«SRF bi de Lüt – Hüttengeschichten» erzählt in der ersten Folge von Menschen, die im Begriff sind, sich auf ein neues Abenteuer einzulassen. Sie nehmen die Hütten in Betrieb und bereiten sie für die vielen Gäste vor, denen sie schon bald eine schöne Zeit in den Bergen bieten möchten.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/618174b6-22e0-4eee-915e-97c261bce18e.jpeg",2690600,"2026-09-18T20:10:00+02:00","2026-09-11T05:00:00+02:00",[131],15,1,{"_110":1289,"_112":1290,"_102":1291,"_117":1292,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1293,"_44":1294,"_1099":-7,"_1100":1295,"_1102":-7,"_1103":1296,"_1104":-7,"_1105":1297},"1347ecb5-7ec5-424d-a9eb-fbba814976f0","urn:srf:show:tv:1347ecb5-7ec5-424d-a9eb-fbba814976f0","SRF bi de Lüt – Hüttengeschichten","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2024/02/40414c1d144e4fd393760ad1463c873d.jfif","Die Serie verbringt eine Saison lang auf drei SAC-Hütten.","«SRF bi de Lüt – Hüttengeschichten» verbringt eine Saison lang, von Frühling bis Herbst, auf drei SAC-Hütten und taucht ein in das arbeitsintensive Alltagsleben der Hüttenwarte und ihrer Familien.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2024/02/f07373f657344651b6887a9a67126ba7.jfif",113,[1107],"Swimlane","Eure Favoriten der Woche","label","pickRandomElement","focalPoint",{"_27":1298,"_102":1467,"_44":-7,"_1300":-7,"_1301":104,"_177":-7,"_117":-7,"_1302":-7},{"_1054":-7,"_1051":1305},[1306,1307,1308,1309,1310,1311,1312,1313,1314,1315,1316],{"_110":1446,"_112":1447,"_102":1448,"_1069":1449,"_116":1450,"_44":1451,"_117":1452,"_77":1453,"_1075":1454,"_120":1455,"_119":-7,"_129":9,"_122":104,"_121":16,"_1078":1456,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1457,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1432,"_112":1433,"_102":1434,"_1069":1435,"_116":1436,"_44":1437,"_117":1438,"_77":1439,"_1075":1440,"_120":1441,"_119":1442,"_129":9,"_122":16,"_121":104,"_1078":1443,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1444,"_1087":1144,"_1088":-7},{"_110":1177,"_112":1178,"_102":1179,"_1069":1180,"_116":1181,"_44":1182,"_117":1428,"_77":1184,"_1075":1185,"_120":1186,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1429,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1430,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1407,"_112":1408,"_102":1409,"_1069":1410,"_116":1411,"_44":1412,"_117":1413,"_77":1414,"_1075":1415,"_120":1416,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1417,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1418,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1385,"_112":1386,"_102":1387,"_1069":1388,"_116":1389,"_44":1390,"_117":1391,"_77":1392,"_1075":1393,"_120":1394,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1395,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1396,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1364,"_112":1365,"_102":1366,"_1069":1367,"_116":1368,"_44":1369,"_117":1370,"_77":1371,"_1075":1372,"_120":1373,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1374,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1375,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1351,"_112":1352,"_102":1353,"_1069":1354,"_116":1355,"_44":1356,"_117":1357,"_77":1358,"_1075":1359,"_120":1360,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1361,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1362,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1108,"_112":1109,"_102":1110,"_1069":1111,"_116":1112,"_44":45,"_117":1347,"_77":1114,"_1075":1115,"_120":1115,"_119":1116,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1348,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1349,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1255,"_112":1256,"_102":1257,"_1069":1258,"_116":1259,"_44":1260,"_117":1343,"_77":1262,"_1075":1263,"_120":1263,"_119":1116,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1344,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1345,"_1087":-7,"_1088":-7},{"_110":1321,"_112":1322,"_102":1323,"_1069":1324,"_116":1325,"_44":1326,"_117":1327,"_77":1328,"_1075":1329,"_120":1330,"_119":1331,"_129":9,"_122":16,"_121":104,"_1078":1332,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1333,"_1087":1144,"_1088":-7},{"_110":1156,"_112":1157,"_102":1158,"_1069":1159,"_116":1160,"_44":1161,"_117":1317,"_77":1163,"_1075":1164,"_120":1165,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1318,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1319,"_1087":-7,"_1088":-7},"https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/09/imported-image-2475904753180072923",[131],{"_110":1168,"_112":1169,"_102":1170,"_117":1171,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1172,"_44":1173,"_1099":-7,"_1100":1174,"_1102":-7,"_1103":1175,"_1104":-7,"_1105":1320},[1129],"3d028ba1-2f72-4088-b44f-3b0390094f88","urn:srf:video:3d028ba1-2f72-4088-b44f-3b0390094f88","Landesverräter","4f189eb0-5d79-4359-85d5-5adb322b4438","St. Gallen im Zweiten Weltkrieg: Tagträumer Ernst Schrämli liefert einem Nazi-Spion Militärinformationen, weil dieser ihm eine Karriere als Sänger verspricht. Als Ernst auffliegt, wird er wegen Landesverrat als erster Schweizer zum Tode verurteilt. Die Geschichte basiert auf wahren Ereignissen.","1940 in St. Gallen: Der in ärmsten Verhältnissen aufgewachsene Ernst Schrämli (20) ist ein Tagträumer und eckt regelmässig bei seinem Vormund, dem Polizisten Roman Graf (60), an: Statt Militärdienst zu leisten, möchte er lieber in Deutschland ein berühmter Sänger werden. So gerät Ernst unter den Einfluss des deutschen Spions August Schmid (45). Gleichzeitig lernt Ernst die Fabrikantentochter Gerti kennen: Die junge Frau tickt wie er und träumt von einem Ausbruch aus ihrem behüteten Leben. Die beiden verlieben sich ineinander. Doch ihre Beziehung ist zum Scheitern verurteilt. \r\n\r\nSchmid macht Ernst eine Sängerkarriere in Berlin schmackhaft. Für schnelles Geld und die Aussicht auf ein deutsches Visum beginnt Ernst, Schmid mit militärischen Informationen zu versorgen. Dabei kommen sich die beiden Männer auch emotional näher: Der verkappt schwule Schmid ist von Ernsts Verletzlichkeit in den Bann gezogen, während Ernst bei ihm die bisher vermisste väterliche Geborgenheit findet. Doch Ernsts Spionagetätigkeit wird lebensgefährlich: Er stiehlt aus einer Waffenkammer Granaten – und muss kurz darauf feststellen, dass Schmid ihn getäuscht hat. \r\n\r\nVerzweifelt versucht Ernst, seinen Kopf aus der Schlinge zu ziehen: Er geht einen Deal mit Polizist Graf ein, um den Nazi-Spion zu fassen. Für seine Karriere opfert Graf seine Integrität: Er lässt Ernst als Landesverräter festnehmen. Vor dem Militärgericht muss Graf feststellen, dass sein Plan ausser Kontrolle gerät. Die Richter verurteilen Ernst als ersten Schweizer Landesverräter zum Tode. Inspiriert von wahren Begebenheiten, erzählt «Landesverräter» von den letzten Jahren im Leben des Ernst Schrämli. 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Bei «Schweizer Film» werden immer wieder neue und überraschende Geschichten erzählt.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/eda470e39ee341d7a971466982af3f1d.jpg",55,[1154],"https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/09/imported-image-987939794155497997",[131,1130],{"_110":1266,"_112":1267,"_102":1268,"_117":1269,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1270,"_44":1271,"_1099":-7,"_1100":1272,"_1102":-7,"_1103":1273,"_1104":-7,"_1105":1346},[1107],"https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/09/TNHERO.jpg",[131,1130],{"_110":1119,"_112":1120,"_102":1121,"_117":1122,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1123,"_44":1124,"_1099":-7,"_1100":1125,"_1102":-7,"_1103":1126,"_1104":-7,"_1105":1350},[1128,1129],"1121fe6d-607e-40e4-a438-e87ac01d2479","urn:srf:video:1121fe6d-607e-40e4-a438-e87ac01d2479","Baby unverpackt – Weniger Windeln, weniger Probleme?","0777763e-43fa-409d-a708-a36aa487f1ed","Wegwerfwindeln sind praktisch, doch Kinder tragen sie immer länger, manchmal bis ins Schulalter. Das belastet die Familien und verursacht enorme Abfallmengen. Der Film hinterfragt die westliche Windelkultur und zeigt eine mögliche Alternative.","Rund 5000 Windeln und eine Tonne Abfall verursacht ein Kind, bis es sauber ist. Gleichzeitig dringt die Windelindustrie in Länder vor, in denen Wegwerfwindeln bisher kaum verbreitet waren. In China stellen Kinderärzte einen klaren Zusammenhang zwischen übermässigem Windelgebrauch und Ausscheidungsproblemen wie Inkontinenz und Verstopfung bei Kindern fest, und in Tansania werden die Windeln aus Plastik zum wachsenden Umweltproblem.\r\n\r\nDie Entwicklungspädagogin Rita Messmer setzt auf einen anderen Weg: das Abhalten. Babys signalisieren, wenn sie ausscheiden müssen – Eltern können darauf reagieren und ihr Baby von klein auf ans Töpfchen gewöhnen. Die Windel dient dann nur noch als Sicherheit. \r\n\r\nDer Film begleitet eine Familie, die diesen Weg geht, trifft Kinderärzte in der Schweiz und in China und zeigt auf, wie ein bewusster Gebrauch von Windeln Kindern und Umwelt zugutekommen könnte. Aber ist der weitgehende Verzicht auf Windeln wirklich realistisch? \r\n\r\nErstausstrahlung: 17.09.2026","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/09/imported-image-12801310532812049824",3012800,"2026-09-17T20:10:00+02:00","2026-09-17T17:00:00+02:00",[131],{"_110":1189,"_112":1190,"_102":1191,"_117":1192,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1193,"_44":1194,"_1099":-7,"_1100":1195,"_1102":-7,"_1103":1196,"_1104":-7,"_1105":1363},[1107],"cbb0165e-6402-43be-bc8a-e76f255c9618","urn:srf:video:cbb0165e-6402-43be-bc8a-e76f255c9618","Wandern mit Motor: Exoskelette erobern den Alltag","b2d2e5c0-01b8-4197-82df-1edb8a090838","Der ewige Menschheitstraum von Superkräften wird real. Sogenannte Exoskelette erobern unseren Alltag. Anzüge, bestückt mit Motoren und Federn, helfen uns beim Laufen oder beim Heben von schweren Gegenständen. «Einstein» macht den Test und zeigt, wie gut sie wirklich sind.","Selbstversuch im Ironman-Anzug «Einstein»-Moderator und Hobbysportler Tobias Müller wagt den Selbstversuch: Mit einem futuristischen Exoskelett an den Beinen sprintet er Treppen hoch, fährt Bergstrecken auf dem Velo und testet, wie viel zusätzliche Power tatsächlich im «Ironman-Anzug» steckt. Die Versprechen der Hersteller klingen spektakulär: weniger Belastung, mehr Leistung, bis zu 30 Prozent längere Ausdauer. Doch wie viel davon hält wissenschaftlichen Tests stand? Forschende der ETH Zürich analysieren Energieverbrauch und Bewegungsmuster – und liefern überraschende Resultate. Mehr Mobilität im Alter Brigitte Eberhard ist 85 Jahre alt. Wegen Arthrose sind längere Wanderungen für sie kaum mehr möglich. Mit einem Exoskelett wagt sie sich dennoch auf eine mehrstündige Tour mit ihrer Seniorengruppe. Kann Technologie Menschen im Alter tatsächlich neue Mobilität schenken? Oder bringt die Unterstützung auch neue Unsicherheiten mit sich? Entlastung bei harter Arbeit Stehen Exoskelette auch in der Arbeitswelt vor dem Durchbruch? In Autogaragen, Logistik- und Entsorgungsbetrieben treffen wir Menschen, die täglich schwere Lasten bewegen. Rücken- und Schulterprobleme gehören dort oft zum Alltag. Immer mehr Firmen testen Exoskelette, um Mitarbeitende bei körperlich belastender Arbeit zu unterstützen und langfristig gesund zu halten. 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Das Leben von Sebastian Bürgin änderte sich damals schlagartig. Das seiner Familie ebenfalls.","«Seit Musicstar kann ich die Treffen, die ich mit Sebastian allein hatte, an einer Hand abzählen», erzählt Baschis Mutter Monika Bürgin. «Es war immer jemand dabei und dadurch waren unsere Treffen nie ungestört.»\r\n\r\nGemeinsame Zeit war in den letzten gut 20 Jahren ein rares Gut in dieser Mutter-Sohn-Beziehung und bot den Steilpass für das Filmprojekt «Sebastian & Monika» des Luzerner Filmemachers Ivo Amarilli. Aus 36 Stunden exklusiver Mutter-Sohn-Zeit in einem einsamen Haus am Bodensee entstand ein berührendes Doppel-Portrait, in welchem viel Familiengeschichte zur Sprache kommt.\r\n\r\n«Ich wollte weder heiraten noch schwanger werden noch einen Coiffeur als Mann», erinnert sich Monika Bürgin an die Anfänge der Familie, in die Baschi hineingeboren wurde. Und so tauchen die beiden ein in die Vergangenheit.\r\n\r\nDie Angst der Mutter, was geschehen wäre, wenn die Karriere des Sohnes nicht funktioniert hätte. Wie Baschi als kleines Kind war. Die Scheidung der Eltern. Der frühe Tod des Vaters. Was der Alkoholkonsum des Sohnes mit der Gefühlslage der Mutter machte.\r\n\r\n«Für mich ist es wie ein Mutter-Sohn-Date», ordnet Monika Bürgin diese für sie wertvolle Zeit ein. Beim gemeinsamen Kochen geraten intime Episoden aus Baschis Jugendzeit ans Licht. Und wenn Monika Bürgin von ihrer anfänglichen Überforderung beim Start ins Familienleben erzählt, spricht sie exakt von der Lebensphase, welche ihrem Sohn aktuell bevorsteht.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/09/TN.png",3059520,"2026-09-16T21:55:00+02:00","2026-09-16T03:00:00+02:00",[131],{"_110":1397,"_112":1398,"_102":1399,"_117":1400,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1401,"_44":1402,"_1099":-7,"_1100":1403,"_1102":-7,"_1103":1404,"_1104":-7,"_1105":1405},"c6040332-35c0-0001-6797-102034f71d64","urn:srf:show:tv:c6040332-35c0-0001-6797-102034f71d64","SRF 3 Musik","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2021/06/a8e7183cb5644a3baa33a6f409996a42.jpg","Showcases, Interviews und Features mit deinen liebsten Musiker:innen","Bei SRF 3 geben sich die Stars der nationalen und internationalen Musikszene die Klinke und das Mic in die Hand: Campino reflektiert über sein bewegtes Leben, Seven feiert sein 20-Jahr-Bühnenjubiläum, Patent Ochsner laden in ihren Proberaum ein und bei exklusiven Livesessions erlebst du deine Lieblingssongs in ganz neuem Klanggewand.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2021/06/36059ba7105c4e87973e4a46bc9bab45.jpg",196,[1406],"fe4a911a-8355-4c5f-a2db-ea8483cf420c","6c9a164e-6ec8-47be-9882-59226b1a0550","urn:srf:video:6c9a164e-6ec8-47be-9882-59226b1a0550","Stefan Büsser empfängt Joel Basman und Shedea Dona","fb20a794-0e7d-4163-825e-df51f5983921","Zu Gast sind Schauspieler Joel Basman und Musikerin Shedea Dona.","Stefan Büsser und sein Team blicken satirisch auf die wichtigsten nationalen und internationalen Themen der Woche zurück.\r\nShedea Dona sorgt mit ihrem musikalischen Auftritt für den Showact des Abends. 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Doch das lässt sich die Polizeifahnderin nicht gefallen.\r\n\r\nDie Buchvorlage lieferte der Roman «Die Schattmattbauern» von Carl Albert Loosli.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/08/imported-image-15372826609430349851.jpg",5331120,"2026-08-29T22:10:00+02:00","2026-08-29T23:55:52+02:00","2026-09-28T23:59:59+02:00",[131,1130,1155],{"_110":1334,"_112":1335,"_102":1336,"_117":1337,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1338,"_44":1339,"_1099":-7,"_1100":1340,"_1102":-7,"_1103":1341,"_1104":-7,"_1105":1445},[1154],"e0416245-c7a5-44c5-b43e-a7ef1a3bb6a7","urn:srf:video:e0416245-c7a5-44c5-b43e-a7ef1a3bb6a7","Matcha Latte statt Vodka Energy: Warum wir plötzlich anders feiern","1f3268d7-0efb-41bf-8727-0ac864b5195c","Coffee Raves, Yoga im Nachtclub und das Versprechen der Longevity. Gesund leben liegt im Trend – doch wann wird Selbstoptimierung zum Stress?","Gesund leben steht im Vordergrund – die konsequenteste Form davon: Longevity. Barbara Lüthi begleitet diese Entwicklung, besucht eine Yoga-Stunde im Zürcher Nachtclub Hive, testet die klassischen Longevity-Behandlungen und fragt zum Schluss: Wie viel Selbstoptimierung verträgt ein gutes Leben?","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/09/NuS-1.png",3645760,"2026-09-15T22:25:00+02:00","2026-09-15T16:30:00+02:00",[131],{"_110":1458,"_112":1459,"_102":1460,"_117":1461,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1462,"_44":1463,"_1099":-7,"_1100":1464,"_1102":-7,"_1103":1465,"_1104":-7,"_1105":1466},"0f532a74-d501-4470-be25-527a4fbb82fa","urn:srf:show:tv:0f532a74-d501-4470-be25-527a4fbb82fa","Club","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2019/01/8789062d5349441986ac21626673f36f.jpg","Die Gäste mit ihren authentischen Geschichten und Fachwissen prägen die Sendung.","Alles, was Menschen bewegt, wird hier diskutiert. Die Moderatoren und die Diskussionsgäste mit ihren authentischen Geschichten und ihrem Fachwissen prägen die Sendung.","https://download-media.srf.ch/world/image/audio/2020/05/ee9a823df5cc4c4b9e06a495fe6cbf22.jpg",1607,[1128],"Neu & empfehlenswert",{"_27":1568,"_102":-7,"_44":-7,"_1300":-7,"_1301":104,"_177":-7,"_117":-7,"_1302":-7},{"_1054":-7,"_1051":1470},[1471,1472,1473,1474,1475],{"_110":1551,"_112":1552,"_102":1553,"_1069":1554,"_116":1555,"_44":1556,"_117":1557,"_77":1558,"_1075":1559,"_120":1560,"_119":1561,"_129":9,"_122":16,"_121":104,"_1078":1562,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1563,"_1087":-7,"_1088":1564},{"_110":1529,"_112":1530,"_102":1531,"_1069":1532,"_116":1533,"_44":1534,"_117":1535,"_77":1536,"_1075":1537,"_120":1509,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1538,"_1080":1287,"_1082":1287,"_127":1084,"_1085":1539,"_1087":-7,"_1088":1540},{"_110":1516,"_112":1517,"_102":1518,"_1069":1519,"_116":1520,"_44":45,"_117":1521,"_77":1522,"_1075":1523,"_120":1523,"_119":1116,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1524,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1525,"_1087":-7,"_1088":1526},{"_110":1500,"_112":1501,"_102":1502,"_1069":1503,"_116":1504,"_44":1505,"_117":1506,"_77":1507,"_1075":1508,"_120":1509,"_119":-7,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1510,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1511,"_1087":-7,"_1088":1512},{"_110":1476,"_112":1477,"_102":1478,"_1069":1479,"_116":1480,"_44":45,"_117":1481,"_77":1482,"_1075":1483,"_120":1483,"_119":1116,"_129":9,"_122":16,"_121":16,"_1078":1484,"_1080":-7,"_1082":-7,"_127":1084,"_1085":1485,"_1087":-7,"_1088":1486},"e1ca9be5-79a3-41af-b21f-74ea14c54908","urn:srf:video:e1ca9be5-79a3-41af-b21f-74ea14c54908","Russisches Foltergefängnis: Er durchlebte die Hölle","daa259d8-255a-49a2-b06a-6914f8231266","Der Ukrainer Pavlo Schmulewitsch wird im von Russland besetzten Gebiet verschleppt und verbringt 39 Tage im Gefängnis. 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Diese dreiteilige Doku-Serie begleitet sie dabei.","Die Talhebammen zwischen Aufbruch und Notuntersuchung\r\nDie fünf Hebammen von Reichenbach im Kandertal sind mitten im Aufbau ihrer neuen Geburtspraxis. Weil 2025 die Geburtsabteilung Frutigen geschlossen wurde, verloren sie ihre Stelle und die Schwangeren im Tal einen Ort zum Gebären. Die neue Geburtspraxis soll diese Lücke schliessen. Der Umbau verlangt den Hebammen aber vieles ab. Mitten in die Einrichtungsarbeiten kommt auch die erste schwangere Frau zur ungeplanten Kontrolle.\r\n\r\nDie Pflegefachfrau zwischen Herzblut und Kündigung\r\nTrotz ihrer tiefempfundenen Leidenschaft für die Betreuung der Menschen bringen die Dauerbelastung, schlaflose Nächte und unlösbare Konflikte Christine Müller an ihre Grenzen. Dass Christine die Reissleine zieht, ist kein Einzelfall: Monatlich kehren Hunderte Pflegekräfte dem System den Rücken. 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Kassensturz» zeigt, wie Patienten unverschuldet in eine Versicherungslücke geraten können und blickt nach Österreich, wo Opfern unbürokratisch geholfen wird.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/33e63e5e-31a2-40f2-9bec-137e31f581ae.jpeg",1523080,"2026-09-22T21:05:00+02:00",[131,1130],{"_110":1119,"_112":1120,"_102":1121,"_117":1122,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1123,"_44":1124,"_1099":-7,"_1100":1125,"_1102":-7,"_1103":1126,"_1104":-7,"_1105":1528},{"_1487":1152,"_1489":1527},38,[1128,1129],"5443dd01-57cd-4279-9832-e2d2ae38bd5f","urn:srf:video:5443dd01-57cd-4279-9832-e2d2ae38bd5f","Geschwister Monney in New York: Jodel trifft Gospel ","6dc1be78-8af2-482b-b6aa-e88af81a2084","In der Serie verlassen Schweizer Volksmusiker:innen ihre musikalische Heimat und begeben sich auf eine Reise zu grossen internationalen Musiktraditionen.","Naturjodel im ländlichen Kanton Fribourg und afroamerikanischer Gospel in New York. 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Hackbrett trifft Steelpan, das fröhliche Schwyzerörgeli begegnet Fado, Jodel bereichert Gospel – und Alphornklänge verschmelzen mit albanischer Volksmusik.","https://download-media.srf.ch/world/image/default/2026/08/SATW-Posterformat-MASTER.jpg",[1406],"a72a078b-ee30-4c2b-b029-68ce774568f4","urn:srf:video:a72a078b-ee30-4c2b-b029-68ce774568f4","Brauchen wir Geschwister?","eea6a9fd-55f2-41e8-af8b-d1b493df2d44","Sie streiten, sie prägen, sie begleiten ein Leben lang: Geschwister. Doch wie stark formen Bruder und Schwester wirklich den Charakter? Sind Erstgeborene klüger, Einzelkinder einsam? ","Die dramatischsten Geschichten handeln nicht von Liebespaaren, sondern von Geschwistern – von Kain und Abel bis zu Aschenputtels Stiefschwestern. Kein Wunder: Die Beziehung zu Bruder oder Schwester lässt sich nicht aussuchen, sie ist von Geburt an gesetzt. Schon früh ringen Geschwister um das Knappste, was es in einer Familie gibt: die Aufmerksamkeit der Eltern. Jeder sucht seine Nische Aber wie lösen Geschwister diesen Dauerwettbewerb? Oft, indem sie sich bewusst voneinander abgrenzen: Glänzt die ältere Schwester in Mathematik, entdeckt der jüngere Bruder vielleicht die Kunst für sich. Viele definieren sich über das, was das Gegenüber gerade nicht ist – und werden dadurch unterschiedlicher, als man es bei so vielen gemeinsamen Genen und Erfahrungen erwarten würde. «Einstein» geht der Frage nach, ob diese Suche nach der eigenen Nische erklärt, warum Geschwister manchmal wie aus verschiedenen Welten wirken. Aufschauen zum Älteren Obwohl oft eine Abgrenzung zwischen Geschwistern zu beobachten ist, gibt es auch Gemeinsamkeiten. Vor allem, weil die jüngeren Geschwister zu den älteren aufschauen und sich an ihnen orientieren. Mit Hilfe von Hirnscans wollten Forschende herausfinden, wie prägend dieser Faktor ist. Erstgeborene, Sandwichkinder, Nesthäkchen Der verantwortungsbewusste Älteste, das vernachlässigte Mittelkind, das freche Nesthäkchen: Über kaum etwas kursieren so viele Klischees wie über die Geburtenreihenfolge. Schon der Wiener Psychologe Alfred Adler war überzeugt, dass die Position in der Familie den Charakter formt. Eine Auswertung von über 20'000 Datensätzen liefert nun ein überraschendes Bild. Und auch der berühmte Befund, dass auffällig viele Astronauten Erstgeborene sind, entpuppt sich bei genauerem Hinsehen als trügerisch. Wie viel an den Mythen wirklich dran ist, klärt «Einstein». Was die Gene verraten Geschwister teilen im Schnitt die Hälfte ihrer DNA – und doch gleicht kaum eines dem anderen. Wie stark also bestimmt das Erbgut, wer ein Mensch wird? Aufschluss versprechen eineiige Zwillinge, die kurz nach der Geburt getrennt wurden und in völlig verschiedenen Familien aufwuchsen. Werden sie einander trotzdem ähnlich? Oder formt das Leben sie auseinander? Die Sendung liefert überraschende Erkenntnisse dazu. Einzelkinder und die Macht der Gene Und jene, die ganz ohne Geschwister aufwachsen? Einzelkinder gelten oft als verwöhnt, einsam und egoistisch – ein Ruf, der bis ins 19. Jahrhundert zurückreicht. Dabei werden sie immer häufiger: In der Schweiz liegt die Geburtenrate aktuell bei 1,29 Kindern pro Frau, so tief wie noch nie. Geht einem Einzelkind wirklich etwas verloren? Oder ist es am Ende sogar im Vorteil? «Einstein» trennt Mythos von Fakt – und fragt, was Geschwister wirklich für ein Leben bedeuten. Die Spurensuche führt zu einer Erkenntnis, die weit über das Kinderzimmer hinausreicht.","https://play-pac-public-storage-prd.s3.eu-central-1.amazonaws.com/images/11f24e60-b8b0-4ab2-a922-eaa99e44b4bf.jpeg",2152120,"2026-09-24T21:05:00+02:00","2026-09-24T10:00:00+02:00","2029-08-31T23:59:59+02:00",[131,1130,1155],{"_110":1376,"_112":1377,"_102":1378,"_117":1379,"_1093":1094,"_1095":104,"_114":1096,"_116":1380,"_44":1381,"_1099":-7,"_1100":1382,"_1102":-7,"_1103":1383,"_1104":-7,"_1105":1567},{"_1487":1565,"_1489":1566},53,57,[1129],"HeroStage","landingPage",{"_110":2617,"_102":2618,"_127":2619,"_1606":2620,"_1608":1609},"topicPages",{"_1577":1578,"_1579":1580,"_1581":1582,"_1583":1584,"_1585":1586,"_1587":1588,"_1589":1590,"_1591":1592,"_1593":1594,"_1595":1596,"_1597":1598,"_1599":1600,"_1601":1602},"showPages",{},"microPages",{},"urn:srf:topic:tv:a709c610-b275-4c0c-a496-cba304c36712",{"_110":2565,"_127":1604,"_102":2566,"_1606":2567,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:649e36d7-ff57-41c8-9c1b-7892daf15e78",{"_110":2529,"_127":1604,"_102":2481,"_1606":2530,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:516421f0-ec89-43ba-823b-1b5ceec262f3",{"_110":2459,"_127":1604,"_102":1191,"_1606":2460,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:1d7d9cfb-6682-4d5b-9e36-322e8fa93c03",{"_110":2375,"_127":1604,"_102":2376,"_1606":2377,"_1608":2378},"urn:srf:topic:tv:67f812fd-19a3-4c22-9e6b-ec36e65a4703",{"_110":2326,"_127":1604,"_102":1147,"_1606":2327,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:fa793c13-bebc-41b9-9710-bf8a34192c15",{"_110":2214,"_127":1604,"_102":2215,"_1606":2216,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:641223fa-f112-4d98-8aec-cb22262a1182",{"_110":2156,"_127":1604,"_102":2157,"_1606":2158,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:e52080fc-f36b-481e-955f-071b6c8d6dc3",{"_110":2070,"_127":1604,"_102":1787,"_1606":2071,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:b58dcf14-96ac-4046-8676-fd8a942c0e88",{"_110":1985,"_127":1604,"_102":1986,"_1606":1987,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:882cb264-cf81-4a9c-b660-d42519b7ce28",{"_110":1936,"_127":1604,"_102":1937,"_1606":1938,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:fe4a911a-8355-4c5f-a2db-ea8483cf420c",{"_110":1875,"_127":1604,"_102":1876,"_1606":1877,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:593eb926-d892-41ba-8b1f-eccbcfd7f15f",{"_110":1748,"_127":1604,"_102":590,"_1606":1749,"_1608":1609},"urn:srf:topic:tv:4acf86dd-7ff7-45d3-baf8-33375340d976",{"_110":1603,"_127":1604,"_102":1605,"_1606":1607,"_1608":1609},"79a588d2-2f96-48c5-b69d-4fd8abe53c8a","TOPIC_PAGE","Audiodeskription","sections",[1610,1611,1612,1613,1614,1615,1616,1617,1618,1619,1620,1621,1622,1623,1624,1625,1626,1627,1628,1629,1630,1631,1632,1633,1634,1635,1636,1637,1638,1639,1640,1641,1642],"nextSectionChange","2026-09-25T01:59:59+02:00",{"_110":1746,"_1047":1747,"_1049":1655},{"_110":1743,"_1047":1744,"_1049":1050},{"_110":1740,"_1047":1741,"_1049":1655},{"_110":1737,"_1047":1738,"_1049":1050},{"_110":1735,"_1047":1736,"_1049":1050},{"_110":1731,"_1047":1732,"_1049":1655},{"_110":1728,"_1047":1729,"_1049":1655},{"_110":1725,"_1047":1726,"_1049":1050},{"_110":1722,"_1047":1723,"_1049":1050},{"_110":1719,"_1047":1720,"_1049":1655},{"_110":1716,"_1047":1717,"_1049":1050},{"_110":1713,"_1047":1714,"_1049":1655},{"_110":1710,"_1047":1711,"_1049":1050},{"_110":1707,"_1047":1708,"_1049":1050},{"_110":1704,"_1047":1705,"_1049":1050},{"_110":1700,"_1047":1701,"_1049":1655},{"_110":1696,"_1047":1697,"_1049":1050},{"_110":1693,"_1047":1694,"_1049":1676},{"_110":1690,"_1047":1691,"_1049":1676},{"_110":1687,"_1047":1688,"_1049":1050},{"_110":1685,"_1047":1686,"_1049":1050},{"_110":1682,"_1047":1683,"_1049":1050},{"_110":1678,"_1047":1679,"_1049":1050},{"_110":1674,"_1047":1675,"_1049":1676},{"_110":1670,"_1047":1671,"_1049":1050},{"_110":1667,"_1047":1668,"_1049":1655},{"_110":1664,"_1047":1665,"_1049":1655},{"_110":1661,"_1047":1662,"_1049":1050},{"_110":1658,"_1047":1659,"_1049":1050},{"_110":1653,"_1047":1654,"_1049":1655},{"_110":1649,"_1047":1650,"_1049":1050},{"_110":1646,"_1047":1647,"_1049":1050},{"_110":1643,"_1047":1644,"_1049":1050},"539026e6-9feb-4710-bd73-c02b32437887",{"_27":1298,"_102":1645,"_44":-7,"_1300":-7,"_1301":104,"_177":-7,"_117":-7,"_1302":-7},"Nur 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