Nina Ruge: Wie wird man gut alt?

Longevity boomt. Nina Ruge sieht sich als «Bullshit-Filter» in einem Milliardenmarkt zwischen Wissenschaft und Selbstoptimierung. Bei «Gredig direkt» spricht sie über Prävention, Eigenverantwortung und die Frage, was wirklich hilft, um gesund älter zu werden.

Mit 70 Jahren zieht Longevity-Expertin Nina Ruge Bilanz in ihrem neusten Buch «Alles wird gut, aber nicht von alleine!». Die studierte Biologin und Autorin gehört zu den bekanntesten Stimmen der Longevity-Bewegung und bezeichnet sich selbst als «Bullshit-Filter» in einem boomenden Markt voller Gesun... Mehr Infos