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Porträts: Geschichten aus dem Leben

Kriege, Klima, Katastrophen: Die Welt kann aktuell ganz schön wehtun und ein Gefühl der Ohnmacht hinterlassen. Sofiya kennt das bestens: In ihrer Heimat, der Ukraine, herrscht Krieg – und sie kann nichts dagegen tun. Im Portrait spricht sie über Weltschmerz, Machtlosigkeit und darüber, was ihr im Moment hilft.
7 Min
Ein Hobby «nur» für Männer? Not anymore! Julia und die «Race Like Her»-Girls erobern die Strassen in ihren Classic Cars und brechen Vorurteile, eine Ausfahrt nach der anderen. Seit Julia ein kleines Mädchen ist, begleitet sie ihren Vater an Autorennen und ist fasziniert von der Szene. Doch eins fehlte ihr immer: weibliche Repräsentation. Im Frühling 2024 nahm sie dieses Problem selbst in die Hand und postete auf TikTok einen Aufruf – mit Erfolg. Der von ihr gegründete Classic Car Girls Club «Race Like Her» zählt heute 80 stolze Fahrerinnen.
6 Min
Salome ist ehemalige Bassistin von «Stiller Has», war Zirkusfrau, Bäuerin, wurde dreimal fast vom Blitz getroffen und lernt jedes Jahr etwas Neues. Heute ist sie Fährfrau in Basel. Im Porträt spricht sie darüber, wie man sich neu erfindet und was ihr das Wasser trotz Nahtoderfahrung im Rhein gibt.
6 Min
Leila wirkt oft tough, aber in ihrer Musik zeigt sie auch ihre sensible Seite. Die Musikerin verarbeitet darin Struggles, die ihre Generation beschäftigen – von Selbstfindung bis zu politischen Themen. Mit uns teilt Leila, wie sie ihre inneren Widersprüche vereint.
4 Min
Wenn Freude die Trauer begleitet: Lisa ist nicht nur Clown und Künstlerin, sondern bringt Leichtigkeit an Orte, wo sie oft fehlt – in Altersheime, zu Menschen mit Demenz. Nicht selten erzählen ihr Menschen, dass sie sterben möchten. In dieser Folge hat Lisa über ihr berührendes Schaffen gesprochen.
4 Min
Noch nie hat es eine Schweizer Boxerin an die Olympischen Spiele geschafft. Die gebürtige Zürcherin Ana Milisic wollte das ändern und trainierte hart für die Qualifikation. Doch sie scheiterte und ihr grosser Traum von Olympia platzte. Mit uns spricht die Sportlerin offen über ihre Niederlage.
7 Min
Als Recha ihr Baby in der sechsten Schwangerschaftswoche verlor, wurde es plötzlich dunkel in ihrem Leben. Es plagten sie Schuldgefühle, sie erlitt eine Wochenbettdepression und fühlte sich wenig ernst genommen. Im Porträt erzählt die 36-Jährige, wie einschneidend diese Zeit für sie war.
8 Min
Ihr pink foliertes Auto ist Ayleynas Leidenschaft. Wegen fehlender Akzeptanz in der Autoszene gründete sie die «BimmerGirls», um gemeinsam mit anderen Frauen die Schweizer Autoszene aufzuwirbeln.
7 Min
Gefühle fühlen, mit sich und seinen Emotionen verbunden sein, das Leben spüren: Klingt simpel, ist aber – gerade wenn man das als Kind nie gelernt hat – eine lebenslange Aufgabe. Autorin Gabriele von Arnim erzählt vom Aufwachsen in einer kühlen Zeit und ihrer bewegenden Reise ins Fühlen.
8 Min
Die ehemalige SRF-Korrespondentin erzählt, wie der Angriff auf die Ukraine ihr Leben veränderte.
5 Min
«Meine Bettdecke zu heben, ist bereits zu viel» – Lorena leidet an der Krankheit ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis  /Chronisches Fatigue-Syndrom). Alltagsaufgaben wie Kochen oder Duschen können Lorena zu tagelanger Bettruhe zwingen. Trotz erfolgloser Behandlungen bleibt sie hoffnungsvoll.
8 Min
«Ich war nicht mehr eins mit mir.» Als Nadya unter Schlafstörungen, Herzrasen, Schwindel und Stimmungsschwankungen leidet, befürchtet sie ein Burnout oder eine Depression. Nach einer Panikattacke folgt schliesslich die Diagnose: Die damals 43-Jährige befindet sich «nur» in den Wechseljahren.
9 Min
Blitze vor den Augen, das Gefühl von Rasierklingen im Kopf und Übelkeit aufgrund der starken Schmerzen: Caro lebt mit der Diagnose «Migräne mit Aura», seit sie 12 Jahre alt ist. Wie Caro mit der chronischen Krankheit lebt und ihren Alltag gestaltet, um eine Attacke zu umgehen, erzählt sie im Video.
6 Min
Regina ist Primarlehrerin, Fashion-Enthusiastin und Content Creatorin. Vor drei Jahren begann sie vermehrt, ihre Outfits zu teilen – mit Erfolg. Wie sie ihren Beruf als Lehrperson mit ihrer Liebe für Mode kombiniert und was sie von «angemessener» Arbeitskleidung hält, erzählt sie im Video.
5 Min
«Manchmal bin ich mir nicht sicher, ob ich existiere.» Sarafina Beck ist betroffen von Derealisation und Depersonalisation, einer Form der dissoziativen Störung. In manchen Momenten kann die Tänzerin und Choreografin ihren eigenen Körper kaum spüren und kontrollieren. Was ihr hilft? Der Tanz. Denn wenn sie sich bewegt, fühlt sie alles so intensiv, dass sie sich über jedes Haar, jeden Muskel und jeden Knochen ihres Körpers sicher ist.
7 Min
Mit 25 Jahren übernahm Nari – eher unfreiwillig – das Thai-Restaurant ihrer Mama. Als junge Frau mit Migrationshintergrund musste sie sich ihren Respekt hart erkämpfen. Mit Erfolg: Heute führt sie zwei Restaurants. Im Porträt spricht Nari über ihre Furchtlosigkeit und ihr Gefühl, etwas zu verpassen.
8 Min
Schwelgst du beim Anblick von Börni Höhn auch schon in deiner «MusicStar»-Nostalgie? 17 Jahre sind vergangen, seit das Zürcher Skatergirl bei der Hit-Show mitmachte. Entgegen aller Erwartungen endete Börnis Reise bei «MusicStar» kurz vor dem Finale. Im Porträt erzählt sie, was danach geschah.
10 Min
«Es ist schwierig zu rationalisieren, dass die grössten Weltmächte an mir interessiert sind.» Als Hacktivistin dringt maia arson crimew in die Computersysteme von grossen Firmen oder gar Regierungen ein, um soziale und politische Mankos aufzudecken. Für ihren Aktivismus zahlt sie einen hohen Preis.
6 Min
«Ah was, du jodelst? Mega uncool», hörten die Schwestern Natascha und Maruschka Monney in ihrer Kindheit oft. Trotzdem sind sie ihrer Leidenschaft treu geblieben: Heute leiten die beiden Volksmusikerinnen Jodelchöre und motivieren andere Frauen, ihre Stimme im männerdominierten Musikgenre zu finden.
9 Min
«Leute entschuldigen sich, dass sie so um ihr Haustier trauern». Yvonne hat schon früh gelernt, mit dem Tod umzugehen. Ihre Familie eröffnete vor über 20 Jahren ein Tierkrematorium und führt seit zwei Jahren ein zweites Geschäft. Über die Bedeutung der Trauer und die Herausforderungen ihres Berufes erzählt Yvonne im Porträt.
5 Min
Salome ist 26 Jahre alt, verheiratet und lebt mit ihrem Mann, zwei Büsis und neun Zwerghühnern auf dem Land. Während ihr Mann 90 Prozent arbeitet und sich um den Garten kümmert, schmeisst Salome den Haushalt und arbeitet 60 Prozent. Das Leben in traditionellen Geschlechterrollen bereitete ihr anfänglich Bauchschmerzen: «Ich dachte, als Feministin kann ich die klassische Rollenverteilung nicht leben». Doch heute ist für Salome klar: Hausarbeiten machen und Feministin sein – das ist kein Widerspruch.
8 Min
Für Fabienne ist die Schauspielerei alles. Im Theater Hora bringt sie bereits seit zehn Jahren die grossen Gefühle auf die Bühne. Bei ihr on top of the list: Drama.
2 Min
«Bin ich verklemmt, wenn ich Nein sage?» Ob bei Castings, Fotoshootings oder Auftritten – Kontorsionistin Nina Burri musste immer wieder lernen, ihre Grenzen zu setzen. Nicht selten wurde sie gefragt, ob sie nackt vor die Linse will. Der Struggle: Ein klares «Nein» könnte Nina den Auftrag kosten. Im Porträt erzählt sie, wie sie es dennoch schafft, für sich einzustehen und so zu performen, wie es sich für sie richtig anfühlt.
4 Min
Psychische Gewalt manifestiert sich oft subtil durch Macht und Kontrolle – für Aussenstehende sowie auch für die Opfer bleibt sie schwer erkennbar. Eine Betroffene erzählt, wie sie es dennoch aus ihrer destruktiven Beziehung schaffte und mit welchen Hürden sie nun konfrontiert ist.
13 Min
Insta ist scho längst kein Ort mehr für Selfies und Co., sondern auch ein Tool um eigene, handgemachte Produkte und Labels zu promoten. Wie auch bei Sara: Sie häkelte während der Pandemie eine Tasche für eine Freundin. Aus einer Tasche wurden zwei, drei, vier ... bis sich schlussendlich ein – wie Sara es nennt – «One-Woman-Häkel-Business» daraus entwickelte. Wie Sara mit dem unerwarteten Erfolg umgeht und was es bedeuetet, ein solches Business über Insta zu betreiben - wie viele es als Nebenjob machen - erzählt sie im Porträt.
4 Min
Die Haut schuppt, juckt und kann nicht schwitzen: Von klein auf prägt die Hautkrankheit «lamelläre Ichthyose» Aïchas Alltag. Lange war der Glaube da, für andere abstossend zu sein. Mittlerweile hat Aïcha einen neuen Zugang gefunden – und sieht Kunst im Muster der eigenen Haut.
8 Min
Früher «Todesangst vor Männern», heute stolze Barberin: Nachdem Tabea mit zehn Jahren eine Vergewaltigung erlebt, wagt sie sich kaum noch raus. Vor Blicken von Männern fürchtet sie sich. Stück für Stück kämpft sich Tabea zurück ins Leben und findet ihren Platz in der Männerwelt – im Barbershop.
6 Min
Mit siebzehn unerwartet Mama: Anaïs musste das Gymnasium pausieren, viele trauten ihr den Abschluss nicht mehr zu. Wie sie trotz sozialer Stigmen gegenüber jungen Müttern ihren eigenen Weg als Mama gefunden hat, erfährst du im Porträt.
4 Min
Suizidversuch, Vergewaltigung und eine Kindheit hinter Klostermauern: Uschi Waser dachte lange, sie hätte einfach Pech im Leben gehabt. Erst mit 37 Jahren erfuhr sie, dass sie als Jenische ein Opfer des «Hilfswerks für die Kinder der Landstrasse» war.
7 Min
Gülsha hat Endometriose: Das Gewebe ihrer Gebärmutterschleimhaut wächst auch ausserhalb ihrer Gebärmutter und führt dort zu chronischen Entzündungen. Im Video erzählt sie, wie sie die Periodenschmerzen «from hell» in ihrem Alltag aushält.
3 Min
Nexhibe ist 55 Jahre alt, als sie ihrem Umfeld von ihrem Wunsch nach einem Kunststudium erzählt. Wie unterschiedlich die Reaktionen auf ihr «ungewöhnliches» Bedürfnis in ihrem Alter ausfallen und ob sie sich ihren Traum erfüllt, erzählt sie im Porträt.
4 Min
1995 überlebte Nura den Genozid von Srebrenica, bei dem sie ihren Vater und beide Brüder verlor. Heute lebt sie in Bern und trägt immer noch die tiefen Wunden dieses traumatischen Ereignisses mit sich. Wie Nura lernte, den Weg zurück in die «Normalität» zu finden, erzählt sie im Porträt.
7 Min
Im Alter in eine junge WG ziehen? Für Ursula genau das Richtige. Mit 70 Jahren stellte sie ihre Wohnsituation auf den Kopf: Vom Land in die Stadt, von einer grossen Wohnung in ein WG-Zimmer. Warum sie sich bewusst dafür entschied und wie es sich mit jungen Menschen lebt, erzählt sie im Porträt.
5 Min
Obwohl Angela sich nie mit ihrem männlichen Körper identifizieren konnte, verdrängte sie ihre Weiblichkeit und stürzte sich stattdessen ins Arbeitsleben. Bis sie die Transition schliesslich vollzieht und öffentlich Angela sein kann, ist sie 47 Jahre und CEO einer Versicherungsgesellschaft.
5 Min
In krisenhaften Zeiten leben und trotzdem Leichtigkeit fühlen? Klimaaktivistin Luisa Neubauer findet, das geht: Man soll Krisen nicht wegdrücken, sondern umarmen – und dann loslegen.
5 Min
Iliri lebt heute frei und selbstbestimmt – doch dem war nicht immer so. Welche Hürden Iliri überwinden musste und noch immer muss, um sich selbst sein zu können und woraus Iliri Mut und Energie schöpft, erfährst du im Porträt.
6 Min
Nina Chuba begeistert mit ihrem Hit «Wildberry Lillet» die Massen. Bei «Wemyselfandwhy» teilt sie ihre Erfahrungen in der Musikbranche und spricht über ihren plötzlichen Riesen-Erfolg, Likes auf Social Media und ihren Selbstwert.
4 Min
Wut und Trauer gehören für Musikerin ELIF genauso dazu, wie über good times zu singen. Was es dafür braucht, negative Emotionen zuzulassen und was sie als Künstlerin von ihren Fans nicht mehr toleriert, erzählt sie im Porträt.
3 Min
Vom Lampenfieber zum sicheren Auftreten: Nina Chuba kämpfte zu Beginn ihrer Karriere mit der Bühnenangst, hat sie aber schnell besiegt. Heute geniesst die jeden Auftritt und fühlt sich dabei «wie ein Fisch im Wasser» – ganz normal eben.
48 Sek
Ob gefeierte Rapperin oder kontroverse Persönlichkeit: Loredanas Leben wird oft genau unter die Lupe genommen. Ein Leben, das sie sich manchmal ganz anders vorgestellt hat. Im Video erfährst du unter anderem, was sie stattdessen anders gemacht hätte und wie sich ihre Rolle vom Küken zum Familienoberhaupt gewandelt hat.
4 Min
Wir setzen uns die nächsten Wochen vertieft mit dem Thema «Sexual Mindfulness» auseinander. Was der Begriff bedeutet und warum es wichtig ist, sich damit auseinanderzusetzen, das erzählen uns Coralie und Nina von «sex.bewusst».
4 Min
Larissa ist fast zwei Meter gross. Ab und zu kommt es aufgrund ihrer Grösse zu lustigen Situationen ...
23 Sek
Larissa ist grösser als die meisten in ihrem Umfeld. Mit ihren 1.90 m fällt sie auf – und wird dementsprechend auch oft darauf angesprochen. Wie sie mit den Kommentaren umgeht und wie sie sich selber wahrnimmt, erzählt sie dir im Porträt.
4 Min
Was würdest du deinem jüngeren Ich raten? Chao hat fünf Ratschläge für sich selbst.
25 Sek
Chao hat als trans Frau schon oft die Erfahrung gemacht, dass sie sexualisiert wird. Hier erzählt sie von einem intimen Beispiel.
1 Min
Wie ist es, als trans Frau in der Dating-Welt unterwegs zu sein? Chao erzählt dir im Porträt von ihren prägenden Beziehungen, wie sie von aussen wahrgenommen wird und was sie sich heute von einer:m Partner:in wünscht.
4 Min
Noch kurz etwas fürs Mittagessen einkaufen oder nach der Arbeit etwas Trinken gehen? Spontan zu sein fällt Autist:in Grace schwer.
21 Sek
Wie fühlt es sich an, nicht der «Norm» zu entsprechen? Grace kennt dieses Gefühl nur zu gut, denn Grace ist non-binär, Psycholog:in und erhielt im Erwachsenenalter die Diagnose Autismus. Im Porträt erfährst du, worin die Schwierigkeiten für eine autistische Person im Alltag liegen und wie Grace dafür kämpft, von der Gesellschaft mehr Rücksicht und Verständnis zu erhalten.
4 Min
Als kleines Kind hat sich Jouana bei einem Unfall ihren Oberkörper verbrüht. Heute ist sie Profitänzerin, hat ihr eigenes Tanz-Unternehmen gegründet und ist mit Acts wie Badmómzjay auf Tour – trotz täglicher Schmerzen und emotionaler Struggles, die ihre Narbe mit sich bringt. Wie sie es geschafft hat, aus ihrem vermeintlichen «Makel» ihre grösster Stärke zu ziehen, erzählt sie dir im Video.
4 Min
Triggerwarnung: Im Video geht es um das Thema Abtreibung. Céline spricht offen über ihre Abtreibung. Sie findet es schlimm, dass Abtreibungserfahrungen viel zu oft verschwiegen werden – aus Angst, verurteilt zu werden. Wie sie selbst mit dem Druck umgeht, sich für ihre Abtreibung rechtfertigen zu müssen, erzählt sie dir im Porträt.
3 Min
Rapperin Gigi ist mit Frauen gross geworden: Sie war ein Scheidungskind, ihre Mutter und ihre Schwester sind bis heute prägende Figuren in ihrem Leben. Heute lebt die 21-jährige Rapperin in Zürich. Zurück in ihrer Heimat Maienfeld erzählt Gigi von ihrer Kindheit und was sie daraus mitgenommen hat.
3 Min
Typ-1-Diabetikerin Klara hat's nicht so mit Hilfe annehmen. Entsprechend fordert sie ihre Krankheit regelmässig heraus, wenn sie sich eingestehen muss, dass es auch mal nicht geht. Was das für sie bedeutet und warum sie dem Diabetes auch was zu verdanken hat, erklärt dir die Studentin im Portrait.
4 Min
«Europameisterin 2020, Olympia-Bronze im 2021: Anouk Vergé-Dépré's Karriere als Beachvolleyballerin verläuft steil. Eine WM-Medaille verpasste sie letzten Monat in Rom nur knapp aufgrund einer Verletzung ihrer Partnerin Joana Heidrich. Wie Anouk mit solchen Rückschlägen klarkommt und welche mentalen Tricks sie anwendet, um im Sport noch weiter zu kommen, erzählt sie mir nach einem zweistündigen Training in Bern.», Videojournalistin Karin B. Anmerkung der Redaktion: Dieses Video wurde vor der Beachvolleyball-WM in Rom aufgenommen und Anouk nimmt hier nicht direkt Stellung zu den Geschehnissen der WM 2022.
3 Min
«Mehr Magie und Originalität – das sollen Kleider versprühen, findet Madleine, die seit bald 30 Jahren einen Vintage-Laden unter den Berner Lauben führt. In Madleines Reich voller alter Schätze verirre auch ich mich immer wieder gerne und lausche ihren Geschichten über die Kleidungsstücke aus vergangenen Zeiten. Für das Video hat sie mir – inmitten ihrer alten Kuriositäten – erzählt, was ihre persönliche Geschichte mit ihrem unkonventionellen Stil zu tun hat», Karin B., Videojournalistin.
3 Min
Videojournalistin Karin: «Melinda machte Karriere als Headhunterin. Das heisst, sie suchte in der Schweiz nach Frauen für Führungspositionen. Sie arbeitete in Zürich am Paradeplatz, in High Heels und Businesslook. Gleichzeitig tanzte sie barfuss in langen Röcken an Festivals der «eher spirituellen Szene». Solche Gegensätze in meinem Leben kenne ich auch. Auch ich liebe es Brücken zwischen verschiedenen Welten zu schlagen. Und so vertieften wir uns in Melindas Ritualplatz im Wald in ein langes Gespräch über ihr Leben zwischen Deutschland und Lateinamerika, Karriere und Naturrituale und die Suche nach authentischen Begegnungen. Im Video seht ihr einen kurzen Ausschnitt davon.»
3 Min
Videoredakteurin Arzije: «Als Teenie hat Leila die Schule abgebrochen. Heute führt sie ihr eigenes Online Magazin mit 13 Angestellten. Hä?! Ich bin total überrascht, als sie mir das bei einem Kaffee in der Stadt erzählt. Wie hat sie es geschafft, ohne Schulabschluss so weit zu kommen? Bereut sie ihren aussergewöhnlichen Weg? Oder ist ihr vielleicht genau dank ihm alles so gut gelungen? Die Antworten von Leila Alder findest du in unserem Porträt.»
4 Min
Redaktorin Luana: «Kleider machen ja bekanntlich Leute. Ich kenne es von mir selber – ein gutes Outfit kann meine Haltung stark beeinflussen. Wenn man in der Öffentlichkeit steht, spielt der eigene Stil aber eine noch grössere Rolle – vor allem, wenn es um Confidence, Attitude oder die generelle Wahrnehmung geht. Sängerin Naomi Lareine weiss, wie viel Kraft es braucht, sich da selbst treu zu bleiben und zum Beispiel die High Heels auf Drehs abzulehnen und lieber Sneakers zu tragen. Wir wollten von ihr wissen, warum Fashion für sie so wichtig ist, was sie confident macht und wie sie mit Erwartungen von aussen umgeht.»
3 Min
Videojournalistin Karin: «Seit Madlaina 22 Jahre alt ist, führt sie ein Weingut. Winzerin wollte sie eigentlich nie werden – sie studierte gerade Jura in Basel, als ein schwerer Schicksalsschlag in der Familie sie zurück ins Valle Mesocina, zurück in die Reben der Familie brachte. Dort, in diesem Südtal Graubündens, treffe ich die heute 28-Jährige: Inmitten ihrer Schafherde erzählt sie mir, dass das Winzern mittlerweile nicht nur ihr Beruf, sondern eine Lebenseinstellung für sie ist. Sie lebt in, mit und von der Natur. Das dies nicht nur Romantik, sondern auch harte körperliche Arbeit ist, spüre ich beim Dreh in den Reben am eigenen Leib. Am eigenen Leib durfte ich dann zum Glück auch die fertigen Produkte ihres Schaffens probieren.»
3 Min
Videoredakteurin Arzije: «Zizi ist Chefköchin und besitzt zwei Restaurants in Zürich. Ursprünglich hat sie eher auf Wunsch ihrer Eltern ein Studium als Softwareingenieurin abgeschlossen. Während sie mir in der Küche alles zeigt, darf ich miterleben, wie sie aufblüht beim Ausleben ihrer Leidenschaft. Wir erzählen uns Geschichten aus der Vergangenheit und finden Parallelen in unserer Kindheit als Secondas. Beeindruckt und mit vollem Bauch verabschiede ich mich von ihr. Zineb hat auf jeden Fall den für sie richtigen Beruf gewählt – wie sie dazu kam und was das für sie als Migrantenkind bedeutet, siehst du im Porträt.»
4 Min
Die einen finden es «geil», die anderen «billig», andere sagen nichts, starren aber unverschämt: Grosse Brüste polarisieren. Joanna hat welche – und es satt, dass ihr Körper ständig kommentiert und sie sexualisiert wird. Im Video beschreibt sie ein Gefühl, dass wir wahrscheinlich alle kennen – egal wie gross unsere Brüste sind: Sich für Teile seines Körpers zu schämen und nicht zu wissen, ob man sie anderen zumuten kann – obwohl es nur um uns gehen sollte.
3 Min
Bodychecks, blaue Flecken und intensive Zweikämpfe: Obwohl die Randsportart Roller Derby knallhart und fast beängstigend wirken kann, trafen wir beim Dreh mit den Rhine Rebels Basel vor allem auf viel Teamliebe. Was ihnen die ungewöhnliche Sportart gibt und wie sie sich wegen ihr sogar als Personen verändert haben, erfährst du im Video.
4 Min
Armonda postet täglich Bilder und Videos auf ihrem Instagramkanal, der fast 47'000 Follower zählt. Dabei kriegt sie nicht nur Zuspruch, sondern auch viel Hass zu spüren. Die Diskriminierung aufgrund ihres Gewichts verfolgt sie aber nicht nur online, sondern auch in ihr Privat- und Arbeitsleben. Wie sie heute mit ihr umgeht und was für eine Rolle ihr Ehemann in ihrer Entwicklung spielte, erzählt sie dir im Porträt.
4 Min
Gigs, Shoots, Instagram: Die Musikerin TASHAN ist es sich gewohnt, zu performen und im Fokus zu stehen. Was dabei auffällt: Ihre selbstbewusste Art. Im Video erzählt sie von ihrer Journey zu sich selber, aber auch von ihren «Low Days» und ihren Bestätigungsquellen.
4 Min
Vergangenen August wird Arbela mit Brustkrebs diagnostiziert. Die Krankheit bringt für sie nicht nur Ängste, sondern auch Fragen mit sich: Wie sage ich es meinem Mami? Was bedeutet das finanziell für mich? Und: Warum spricht eigentlich fast niemand öffentlich über Krebs? Wie sie heute mit der Krankheit umgeht und was für Antworten sie gefunden hat, erzählt sie dir im Porträt.
4 Min
Erica begleitet Menschen in ihren intimsten Momenten – sie ist Freitodbegleiterin bei «Exit». Wieso sie für Sterbewillige und ihre Angehörigen vom Erstgespräch bis zum Einnehmen des Sterbemittels da ist und was das mit ihr macht, erzählt sie im Video.
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Triggerwarnung: Vergewaltigung
5 Min
Rubi Baur mag ihr «Barbie-Aussehen», ganz «fake» und «plastic» wie sie sich selbst beschreibt. Warum sie oft in ihre eigene Fantasiewelt – ihren «pinken Planet» flüchtet und was sie an «faken» Instagrammer:innen kritisiert, erzählt sie im Video.
3 Min
Das Drag-Kollektiv «The Heart Throb Mob» spielt mit Genderrollen. In der Zürcher Gruppe aus Drag Quings und -Kings inspiriert und unterstützt man sich gegenseitig – mit dem Ziel der Welt zu zeigen, dass das Geschlecht eigentlich gar nicht so wichtig ist. Wie sich die Quings -und Kings gefunden haben und was sie sich gegenseitig geben, erzählen sie im Video.
4 Min
Männerdominierte Line-Ups, problematische Strukturen und manch ein fehlendes Sicherheitsgefühl: Es ist bekannt, dass im Nachtleben Diversität noch immer nicht erreicht ist. Seit einigen Jahren machen immer mehr Personen darauf laut aufmerksam, eine davon ist Jenny Cara. Wie sich dieser Prozess für die DJ und Bookerin gestaltet, was sie daran frustriert und was motiviert, erzählt sie dir im Porträt.
4 Min
Traumstrände, Korallenriffe und Haie: Wenn Ornella von ihrer Arbeit als Meeresbiologin erzählt, geht bei vielen das Kopfkino der Klischees los. Doch weder ihr spektakulärer Arbeitsort, noch die menschliche Urangst vor Haifischen waren für Ornella die Motivation, Haiforscherin zu werden. Was sie stattdessen antreibt, erzählt sie dir im Video.
4 Min
Léa hat's gemacht: Mit Anfang 20 eine Firma gegründet. Mittlerweile ist sie 26 Jahre alt und ihr Auto-Abo-Start-Up zählt über 60 Mitarbeiter:innen. Wie sie auf ihrem Weg vorgegangen ist und wie sie heute auf ihre Anfänge zurückblickt, erzählt dir die Jungunternehmerin im Video.
3 Min
Tina und Hanna haben sich vor 20 Jahren kennengelernt – durch ihre Haare. Seit Tina Hanna damals Cornrows geflochten hat, sind sie Freundinnen. Heute führen sie gemeinsam ihren eigenen, auf Locken spezialisierten Coiffeursalon. Wieso sie diesen Salon führen und wie gut es ihnen gelingt, als Freundinnen ein Geschäft zu führen, erfahrt ihr im Video.
4 Min
Jennifer Unfug ist Bühnenkünstlerin. Während der Pandemie fielen ihre Auftritte und somit auch das Feedback vom Publikum weg. Um trotzdem an Bestätigung zu kommen, begann Jennifer ihre Arbeit auf Social Media zu teilen – bis sie merkte, dass sie das nicht aus Freude machte, sondern um ihren Selbstwert zu pushen. Wie sie es geschafft hat, sich selbst mehr Selbstwert zuzumessen und wie das ihr Leben heute beeinflusst, erzählt dir Jennifer im Portrait.
3 Min
Samira Marti, SP-Nationalrätin wurde zum ersten Mal national von der Öffentlichkeit wahrgenommen als sie bei den Präsidiumswahlen der JUSO kandidierte. Damals hatte sie zum ersten Mal zu spüren bekommen, wie es ist, wenn man Beiträge über sich selbst sieht und sich nicht wieder erkennen kann. Seither haben sich nicht nur die Medienbeiträge gehäuft, sondern auch die Nachrichten von Privatpersonen. Wie sie heute damit umgeht - im positiven wie auch im negativen - erzählt sie dir im Porträt. . Wer bin ich? Wie sieht mich die Öffentlichkeit? Was hat mich politisiert? In unserer Mini-Serie geben vier junge Politikerinnen von links bis rechts ihre ganz persönlichen Antworten auf diese Fragen: Samira Marti (SP), Camille Lothe (JSVP), Sanija Ameti (GLP), Sarah Bünter (Die Junge Mitte).
4 Min
Als Präsidentin der jungen Mitte hält Sarah Bünter oft Reden und nimmt regelmässig an Podiumsdiskussionen teil, obwohl solche Auftritte sie viel Überwindung kosten.
3 Min
Camille Lothe gilt als eine der provokativesten Jungpolitikerinnen der Schweiz und engagiert sich seit eh und je fürs Geschehen ihrer Partei.
4 Min
Sanija Ameti und ihre Eltern sind als vertriebene, bosnisch muslimische Personen in die Schweiz gekommen.
3 Min
Chiaras erste Bewerbung für die PH wurde abgelehnt. Begründung: Sie könne im Rollstuhl keinen Sport unterrichten.
3 Min
Entscheidungen zu treffen fiel Cécile immer schwer - bis sie im Militär als Wachtmeisterin gar keine andere Wahl hatte, als die beste Entscheidung für alle treffen zu müssen. Wieso Cécile freiwillig eingerückt ist und was sie durchs Militär über sich gelernt hat, erzählt sie im Video.
3 Min
Während andere Kinder ihre Freizeit im Schwimmbad oder auf dem Pferdehof verbrachten, werkelte Noemi mit ihrem Vater in der Werkstatt. Heute arbeitet sie als Automobil-Mechatronikerin bei der gleichen Firma wie ihr Vater. Welche Beziehung Noemi heute zu ihrem Arbeitsort hat und wie ihre männlichen Arbeitskollegen auf sie reagieren, erzählt sie dir im Porträt.
3 Min
Meret ist 27 und hat direkt nach dem Biologie-Studium ihren absoluten Traumjob ergattert: Zookuratorin.
4 Min
Aras ist vor dem Krieg in Syrien geflüchtet und wohnt seit einigen Jahren in der Schweiz. Trotz ihrem Erlebten, der Angst und Unsicherheit will sie in Kriegsgebiete zurück, um dort als Journalistin davon zu berichten. Warum und wie ihre Eltern mit diesem Traum umgehen, erzählt sie dir Porträt.
3 Min
Wir haben es wahrscheinlich alle schon getan: Unangenehme To-Dos auf morgen verschoben. Und dann auf übermorgen. Lisa Christ kennt den Struggle. Sie ist selbstständige Moderatorin, Satirikerin & Autorin – und prokrastiniert. Warum sie es immer und immer wieder tut und was eigentlich dahinter steckt, erzählt sie dir im Porträt.
4 Min
Regula Humm hat schon immer gemacht was sie wollte. Im Dorf galt sie als unkonventionell, in der Kunstszene als bürgerlich. Neben ihrer Arbeit als Künstlerin, kümmerte sie sich um Haus und Kind - ihr Mann ging Geld verdienen. Wie es früher war «Frau» zu sein und was sie heute an den jungen Frauen beneidet, erzählt sie dir im Portrait.
4 Min
Während andere reisten, Party machten oder voll auf Karriere setzten, hat Sandra drei Kinder geboren. Mit 20 Jahren war sie zum ersten Mal schwanger, innerhalb der nächsten sieben Jahre kamen die zwei anderen Kinder dazu. Wie ihre Zwanziger als Mama aussahen und was andere zu ihrer Entscheidung fürs Familienleben meinten, erzählt sie im Portrait.
3 Min
Von aussen sieht man es nicht. Vor acht Jahren wurde bei Dayadi die Autoimmunerkrankung MS diagnostiziert. Wie sie mit der unsichtbaren Krankheit lebt, was sie aus ihr gelernt hat und warum sie sich trotz aller Beeinträchtigungen nicht einschränken lässt, erzählt sie dir im Porträt.
4 Min
Der Modeljob ist bekanntlich kein einfacher, für POCs noch weniger. Doch durch die Black Lives Matter-Bewegung und Diskussionen rund um Inklusion, Diversität und Rassimus hoffen einige, dass es auch in der Modeindustrie zu einem Umdenken kommt. Was der Stand ist? Model Naomy spricht mit uns über ihre Erfahrungen in der Branche, was sich seit #BLM im letzten Juni verändert und was die Industrie bezüglich Rassismus noch aufzuholen hat.
3 Min
Natalia flüchtete vor vier Jahren aus Kolumbien in die Schweiz. Sie erzählte niemanden, dass sie eine Geflüchtete ist - zu gross ist die Angst vor Reaktionen. Was passieren musste, damit sie sich heute mit ihrer Identität wohler fühlt, erzählt sie dir im Video.
4 Min
In der Schweiz leben schätzungsweise 22'400 Frauen und Mädchen, die von Genitalverstümmelung betroffen sind. Sara Aduse ist eine davon - als Siebenjährige wurde sie von ihrer Grossmutter beschnitten. «Wenn meine Nächsten mir so wehtun, wem kann ich dann noch vertrauen?» Wie sie es trotzdem schafft ihrer Gossmutter zu vergeben und ihre Wut loszulassen, erzählt sie dir im Video.
4 Min
Yasmin ist schüchtern, verträumt und vor allem: verletzlich. Ihr Rap-Alter Ego ZZ Amparo ist das ziemliche Gegenteil davon. Warum Yasmin sich überhaupt ein Alter-Ego zugelegt hat, was ihr das Rappen gibt und was ADHS damit zu tun hat? Erzählt sie dir im Video.
3 Min
Romy ist mit einem offenen Rücken, also einer inkompletten Querschnittlähmung, zur Welt gekommen und im täglichen Leben auf einen Rollstuhl angewiesen. Trotzdem fährt sie Snowboard - im Swiss Para-Förderkader. Dass sich Rollstuhl und Laufen nicht immer ausschliessen, wie sie mit Rückschlägen umgeht und was ihr das Snowboarden gibt, erzählt sie dir im Video.
3 Min
Maria führt ein Familienunternehmen – in der vierten Generation. Was es heisst, nicht nur ein laufendes Sägewerk, sondern mit auch die Verantwortung für das Erbe ihrer Eltern, Grosseltern und Urgrosseltern zu übernehmen, erzählt sie im Video.
3 Min
Jahrelang fühlte sich Joanita trotz harter Arbeit als Schwarze Frau häufig nicht ernst genommen und respektiert. Die Rassismuserfahrungen im Joballtag belasteten ihre Psyche enorm - bis sie nach langem Überlegen kündigte. Wie viel Überwindung sie dieser Schritt gekostet hat und was ihr ihr heutiges Arbeitsumfeld gibt, das sie schätzt und nicht diskriminiert, erzählt sie dir im Video.
4 Min
Dragqueens kennen wir inzwischen alle. Drang Kings – noch nicht so ganz. Darum Bühne frei für Jovana. Sie zeigt mit ihren Auftritten als Drag King auf, dass die «Aufteilung zwischen Mann und Frau zu streng ist» und erklärt im Video warum ein schockiertes Publikum & Pompons auf Vulvas ganz okay sind.
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Für manche kann ein Bürojob Struktur, finanzielle Sicherheit und eine absehbare Karriere bedeuten. Anderen raubt er die Kreativität und Lebensfreude. So ging es My Van, Creative Director und Label-Gründerin, bevor sie ihren 9-to-5-Job kündigte und sich beruflich komplett neu orientierte. Wie diese Entscheidung zustande kam, warum sie jahrelang auf ihr Privatleben verzichtete und wie dieser Sprung ins kalte Wasser ihr Wohlbefinden verändert hat, erzählt sie dir im Video.
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"Mai 2020 – Leonie wird von einem Lastwagen überfahren und verliert ihr rechtes Bein. Ein halbes Jahr Reha, viele neue erste Male und Erkenntnisse folgen - zum Beispiel darüber, wie die Schweizer Gesellschaft mit dem Thema «Behinderung» umgeht. Leonie lässt sich nicht entmutigen und sagt heute sogar, dass ihr Leben mit Beinprothese spannender sei.
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Eigentlich sind es «nur» Haare. Trotzdem werden sie immer wieder mit Schönheitsidealen verknüpft und bewertet. Vielleicht genau deswegen hat es Arbresha gemacht: Ihre langen, blonden Haare abrasiert. Was es für ein Gefühl war, als sie zum ersten Mal frische Luft auf ihrer Kopfhaut gespürt hat, was der neue Haarschnitt mit ihr und ihrer Selbstwahrnehmung gemacht hat und warum sie den Millimeterschnitt jeder Frau ans Herz legen würde, erzählt sie dir im Video.
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